Weight Loss Medications: వెయిట్ లాస్‌తో పాటు హెయిర్ లాస్ ..బరువు తగ్గే మందులు అసలు సీక్రెట్..

బరువు తగ్గాలని చాలామంది ఆహార నియమాలు పాటించడంతో పాటు మందులు కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ బరువు తగ్గాలనే లక్ష్యంతో వెయిట్ లాస్ మెడికేషన్స్ (Weight Loss Medications) వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. అయితే బరువు తగ్గుతున్న సమయంలో జుట్టు ఎక్కువగా రాలడం కొందరిని ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది. దువ్వుకునేటప్పుడు, తలస్నానం చేసినప్పుడు జుట్టు ఎక్కువగా చేతికి రావడం, జుట్టు పలుచబడినట్లు కనిపించడం వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. అసలు బరువు తగ్గించే మందులకు జుట్టు రాలడానికి సంబంధం ఉందా? దీనికి కారణాలేమిటో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

సాధారణంగా జుట్టు పెరుగుదల ఒక నిర్దిష్ట చక్రంలో జరుగుతుంది. జుట్టు పెరిగే దశ, విశ్రాంతి దశ, రాలిపోయే దశ ఇలా వివిధ దశలు ఉంటాయి. శరీర బరువు వేగంగా తగ్గినప్పుడు, ముఖ్యంగా తక్కువ సమయంలో అధిక బరువు కోల్పోయినప్పుడు, ఈ చక్రంలో మార్పులు రావచ్చు. దీనిని టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం (Telogen Effluvium) అంటారు. ఈ పరిస్థితిలో సాధారణం కంటే ఎక్కువ వెంట్రుకలు ఒకేసారి రాలే దశలోకి వెళ్తాయి. వేగంగా బరువు తగ్గడం, తీవ్రమైన ఆహార నియంత్రణ, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందకపోవడం దీనికి కారణాలు కావచ్చు.

సెమాగ్లుటైడ్ (Semaglutide), టిర్జెపటైడ్ (Tirzepatide) వంటి కొన్ని బరువు తగ్గించే మందులు ఉపయోగిస్తున్న వారిలో కూడా జుట్టు రాలడం గురించి నివేదికలు ఉన్నాయి. అయితే ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ సమస్య వస్తుందని చెప్పలేం. కొన్ని మందుల విషయంలో జుట్టు రాలడం ఒక దుష్ప్రభావంగా నమోదైనా, వేగంగా బరువు తగ్గడం, తక్కువ ఆహారం తీసుకోవడం వంటి అంశాలు కూడా కారణమై ఉండవచ్చు. అందువల్ల మందులే నేరుగా జుట్టును రాల్చుతున్నాయని నిర్ణయించుకోవడం సరికాదు.

బరువు తగ్గే సమయంలో ప్రోటీన్ (Protein), ఐరన్ (Iron), జింక్ (Zinc), విటమిన్లు వంటి పోషకాలు తగినంతగా అందకపోతే జుట్టు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం పడవచ్చు. గుడ్లు, పప్పులు, పెరుగు, చేపలు, అవసరాన్ని బట్టి ఇతర ప్రోటీన్ ఆహారాలు తీసుకోవడం ఉపయోగపడుతుంది. ఆకుకూరలు, పప్పుధాన్యాలు, గింజలు, పండ్లను కూడా సమతుల్య ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. అయితే ఐరన్ లేదా ఇతర పోషకాల లోపం నిర్ధారణ కాకుండా సొంతంగా సప్లిమెంట్లు వాడకూడదు.

జుట్టు రాలడం ఎక్కువగా ఉంటే చర్మవ్యాధుల నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది. అవసరాన్ని బట్టి రక్తహీనత, ఐరన్ నిల్వలు, థైరాయిడ్ పనితీరు వంటి అంశాలను వైద్యులు పరిశీలించవచ్చు. బరువు తగ్గించే మందులను స్వయంగా ఆపడం లేదా మోతాదు మార్చడం చేయకూడదు. వాటిని సూచించిన వైద్యుడితో సమస్య గురించి చర్చించాలి. బరువు తగ్గడం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచే ప్రయాణం కావాలి. అందుకోసం వేగంగా బరువు తగ్గడంపై కాకుండా, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందిస్తూ క్రమంగా బరువు తగ్గడంపై దృష్టి పెట్టాలి. అలా చేస్తే జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.