ఆరెంజ్ తొక్కను పడేస్తున్నారా? ముఖంపై గ్లో కోసం ఇలా ట్రై చేయండి!

ముఖంపై సహజమైన గ్లో (Glow) రావాలని చాలామంది ఖరీదైన బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌ కోసం చూస్తుంటారు. అయితే ఇంట్లో లభించే కొన్ని సహజ పదార్థాలను కూడా చర్మ సంరక్షణలో భాగంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. వాటిలో ఆరెంజ్ తొక్క (Orange Peel) ఒకటి. ఆరెంజ్ తిన్న తర్వాత తొక్కను పడేయకుండా ఎండబెట్టి పొడిగా చేసుకుంటే ఫేస్ ప్యాక్‌లలో ఉపయోగించవచ్చు. ఇందులో విటమిన్ సి (Vitamin C), యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండటంతో చర్మ సంరక్షణలో ఇది ఉపయోగపడే పదార్థంగా భావిస్తారు.

ఆరెంజ్ తొక్క పొడితో ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి?

ఆరెంజ్ తొక్కతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేయడం చాలా సులభం. ముందుగా తాజా ఆరెంజ్ తొక్కలను శుభ్రంగా కడిగి నీడలో లేదా సన్ లైట్‌లో పూర్తిగా ఆరబెట్టాలి. తేమ లేకుండా ఎండిన తర్వాత వాటిని మిక్సీలో వేసి మెత్తటి పొడిలా చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని గాలి చొరబడని డబ్బాలో నిల్వ చేసుకుంటే అవసరమైనప్పుడు కొద్దికొద్దిగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. తొక్కపై మిగిలే తెల్లటి భాగం ఎక్కువగా ఉంటే పొడి కొద్దిగా చేదుగా ఉండవచ్చు కాబట్టి శుభ్రంగా ఆరబెట్టడం మంచిది.

సింపుల్‌గా ఫేస్ ప్యాక్ చేసుకోవాలంటే ఒక టీ స్పూన్ ఆరెంజ్ తొక్క పొడిలో కొద్దిగా పెరుగు (Yogurt) లేదా అలోవెరా జెల్ (Aloe Vera Gel) కలిపి పేస్ట్‌లా చేసుకోవచ్చు. ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకున్న తర్వాత ఈ మిశ్రమాన్ని పలుచగా అప్లై చేసి సుమారు 10–15 నిమిషాలు ఉంచాలి. పూర్తిగా ఎండిపోయే వరకు ముఖంపై గట్టిగా ఉంచకుండా సాధారణ నీటితో మెల్లగా కడిగేయాలి. ఆ తర్వాత తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్ (Moisturizer) రాసుకోవచ్చు.

ఆరెంజ్ తొక్క ఫేస్ ప్యాక్ వాడేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

ఆరెంజ్ తొక్క పొడిని తేనె (Honey)తో కలిపి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. పొడి చర్మం ఉన్నవారికి ఈ మిశ్రమం కొంత మాయిశ్చరైజింగ్ అనుభూతిని ఇవ్వవచ్చు. అయితే సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారు నేరుగా ముఖంపై పెట్టే ముందు చేతి లోపలి భాగంలో చిన్న ప్రాంతంలో ప్యాచ్ టెస్ట్ (Patch Test) చేయడం మంచిది. మంట, దురద, ఎర్రగా మారడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే ఉపయోగించకూడదు.

ముఖానికి గ్లో రావడానికి ఒక ఫేస్ ప్యాక్ మాత్రమే సరిపోదు. ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ (Sunscreen) ఉపయోగించడం, తగినంత నీరు తాగడం, పండ్లు, కూరగాయలు ఉన్న సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం, మంచి నిద్రకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వడం కూడా ముఖ్యం. ఆరెంజ్ తొక్కలోని పదార్థాలు చర్మాన్ని తాజాగా కనిపించేలా చేయడంలో సహాయపడవచ్చు కానీ మచ్చలు, మొటిమలు లేదా పిగ్మెంటేషన్‌ను శాశ్వతంగా తొలగిస్తాయని చెప్పలేం. ముఖ్యంగా నిమ్మ లేదా ఇతర సిట్రస్ పదార్థాలను కలిపి ప్యాక్‌ను ఎక్కువసేపు ఉంచడం వల్ల కొందరికి ఇర్రిటేషన్ కలగవచ్చు. కాబట్టి సహజమైన పదార్థాలైనా మితంగా, జాగ్రత్తగా ఉపయోగించడమే మంచిది.