1st July 2026

__________ 

- Saidulu

అసలుసిసలైన కెమికల్స్ లేని సాంబార్ పొడి ఎలా చేస్తారో తెలుసా...

వేడి వేడి అన్నంలో సాంబార్‌ వేసుకుని తింటే ఆ రుచే వేరు. బయట కొనే పొడిలో కెమికల్స్ ఉంటాయి, అందుకే స్వచ్ఛమైన సాంబార్ పొడి ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి.

ధనియాలు, ఎండుమిర్చి, కందిపప్పు, శనగపప్పు, మినప్పప్పు, మెంతులు, ఆవాలు, జీలకర్ర, పసుపు కొమ్ములు, ఇంగువ మరియు కరివేపాకు వంటివి మనకు అవసరం.

కావాల్సిన పదార్థాలు

ముందుగా బాణలిలో కొద్దిగా నూనె వేసి, ధనియాలు, పప్పులు, మెంతులు విడివిడిగా దోరగా ఎర్రగా వచ్చే వరకు వేయించుకోవాలి. మంటను తక్కువగా ఉంచండి.

వేయించే పద్ధతి

ఎండుమిర్చిని కూడా నూనెలో వేసి, మంచి రంగు వచ్చే వరకు వేయించాలి. ఇలా చేయడం వల్ల సాంబార్‌కి అద్భుతమైన రంగు మరియు రుచి వస్తుంది.

కారపు ఎండుమిర్చి

చివరగా జీలకర్ర, కరివేపాకు, పసుపు కొమ్ములు, ఇంగువ వేసి ఒక నిమిషం పాటు వేయించాలి. వీటిని వేయించేటప్పుడు వచ్చే వాసన చాలా బాగుంటుంది.

మసాలాల కలయిక

వేయించిన పదార్థాలన్నింటినీ ఒక పెద్ద ప్లేట్‌లో వేసి పూర్తిగా చల్లారనివ్వాలి. వేడిగా ఉన్నప్పుడు మిక్సీ పడితే రుచి మారుతుంది.

చల్లార్చడం

చల్లారిన మిశ్రమాన్ని మిక్సీ జార్‌లో వేసి, మెత్తని పౌడర్‌లా మిక్సీ పట్టాలి. మరీ మెత్తగా కాకుండా కొంచెం పలుకుగా ఉంటేనే బాగుంటుంది.

మిక్సీ పట్టడం

తయారైన పొడిని గాలి చొరబడని గాజు సీసాలో భద్రపరచుకోండి. ఇలా చేస్తే 5-6 నెలల వరకు తాజాగా, సువాసనగా ఉంటుంది.

నిల్వ ఉంచే విధానం

ఇంట్లో చేసిన పొడిలో ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉండవు. ఇందులో వాడే మెంతులు, పప్పులు ఆరోగ్యానికి మంచి పోషణను అందిస్తాయి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి.

ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఇక నుంచి బయట ప్యాకెట్ల మీద ఆధారపడకండి! ఇంట్లోనే ఈ సింపుల్ పద్ధతిలో సాంబార్ పొడి చేసి, మీ సాంబార్‌ని హోటల్ కంటే రుచిగా మార్చండి.