జుట్టు రాలడం వల్ల ఆందోళన చెందుతున్నారా? మీరు చేసే కొన్ని పొరపాట్లే దీనికి కారణం కావచ్చు. అస్సలు చేయకూడని పనులేంటో చూద్దాం!
తలస్నానం చేశాక తడి జుట్టు చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. ఆ సమయంలో దువ్వితే జుట్టు సులభంగా విరిగిపోతుంది. కాస్త ఆరనివ్వాలి.
తడి జుట్టు దువ్వడం
వేడి నీళ్లు జుట్టు కుదుళ్లను బలహీనపరుస్తాయి. తలస్నానానికి ఎప్పుడూ గోరువెచ్చని లేదా చల్లని నీటిని మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
వేడి నీటితో తలస్నానం
జుట్టును చాలా బిగుతుగా ముడి వేయడం లేదా పోనీటెయిల్ వేయడం వల్ల కుదుళ్లపై ఒత్తిడి పెరిగి జుట్టు విపరీతంగా రాలుతుంది.
టైట్ పోనీటెయిల్స్
తరచూ హెయిర్ కలరింగ్, స్ట్రెయిటెనింగ్ వంటి కెమికల్స్ వాడటం వల్ల జుట్టు సహజమైన నిగారింపును కోల్పోయి రాలిపోతుంది.
కెమికల్ ట్రీట్మెంట్స్
ప్రతిరోజూ తలస్నానం చేయడం వల్ల స్కాల్ప్లోని సహజ నూనెలు పోయి జుట్టు పొడిగా మారి రాలడానికి దారితీస్తుంది.
రోజూ షాంపూ వాడడం
హెయిర్ డ్రైయర్స్, స్ట్రెయిట్నర్స్ నుంచి వచ్చే వేడి జుట్టును నిర్జీవంగా మారుస్తుంది. వీలైనంత వరకు సహజంగా ఆరబెట్టాలి.
హెయిర్ డ్రైయర్స్ వాడకం
క్రమం తప్పకుండా తలకు నూనె రాసి మసాజ్ చేయకపోవడం వల్ల రక్తప్రసరణ తగ్గి కుదుళ్లు బలహీనపడతాయి.
ఆయిల్ మసాజ్ మర్చిపోవడం
సరైన పోషకాలు లేని జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వల్ల కూడా జుట్టుకు అందాల్సిన బలం అందక రాలిపోతుంది.
పోషకాహార లోపం
ఈ చిన్న పొరపాట్లను సరిదిద్దుకుంటే జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి, కురులను ఒత్తుగా, ఆరోగ్యంగా పెంచుకోవచ్చు.