16th June 2026

__________

- Saidulu

ఒంట్లో వేడి తగ్గించే సొరకాయ మజ్జిగ పులుసు..

వేసవి వేడి నుంచి ఉపశమనం కావాలంటే ఇంట్లోనే సులభంగా చేసుకునే సొరకాయ మజ్జిగ పులుసు మంచి ఎంపిక. రుచితో పాటు శరీరానికి చల్లదనాన్ని కూడా అందిస్తుంది.

సొరకాయను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి శుభ్రంగా కడిగి పెట్టుకోవాలి. తాజా కూరగాయతో చేస్తే రుచి మరింత పెరుగుతుంది.

ఒక పాత్రలో సొరకాయ ముక్కలను కొద్దిగా నీటితో మెత్తగా ఉడికించాలి. ఉడికిన తర్వాత పూర్తిగా చల్లారనివ్వాలి.

మజ్జిగలో కొద్దిగా పసుపు, ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి. మజ్జిగ తాజాగా ఉంటే పులుసు మరింత రుచిగా ఉంటుంది.

ఉడికిన సొరకాయలో గ్రైండ్ చేసిన మసాలా మిశ్రమాన్ని కలపాలి. ఆ తర్వాత మజ్జిగను వేసి మెల్లగా కలుపుతూ ఉంచాలి.

చిన్న పాన్‌లో నూనె వేడి చేసి ఆవాలు, జీలకర్ర, ఎండుమిర్చి, కరివేపాకు వేసి తాలింపు సిద్ధం చేయాలి. ఈ తాలింపును పులుసుపై పోయాలి.

కొద్దిసేపు అలాగే ఉంచితే అన్ని రుచులు బాగా కలుస్తాయి. వేడి అన్నంతో తింటే మరింత రుచిగా అనిపిస్తుంది.

తేలికగా జీర్ణమయ్యే ఈ సొరకాయ మజ్జిగ పులుసు కుటుంబ సభ్యులందరికీ నచ్చే వంటకం. ఒకసారి ట్రై చేస్తే మళ్లీ మళ్లీ చేయాలనిపిస్తుంది.