ఖమ్మం , ఆదిలాబాద్ , భద్రాచలం  ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు 41 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు చేరే అవకాశం ఉందని అంచనా వేస్తున్నారు.

మధ్యాహ్నం సమయంలో బయటకు వెళ్లే వారు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఎక్కువగా నీరు తాగడం మంచిదని చెబుతున్నారు.

చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉండకుండా చూసుకోవాలి. అవసరం లేకపోతే మధ్యాహ్న సమయంలో బయటకు వెళ్లకపోవడం మంచిది.

బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే తేలికపాటి దుస్తులు ధరించడం, తలపై టోపీ లేదా గుడ్డ పెట్టుకోవడం వల్ల వడదెబ్బ ప్రమాదం తగ్గుతుంది.

ఇంటి వద్ద చల్లని పానీయాలు, మజ్జిగ, కొబ్బరి నీళ్లు తీసుకోవడం ద్వారా శరీరానికి చల్లదనం కలిగించి డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించవచ్చు.

ప్రస్తుతం రాష్ట్రంలో వేసవి తీవ్రత పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ప్రజలు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేందుకు జాగ్రత్తలు పాటించాలని అధికారులు సూచిస్తున్నారు.