White Teeth: కెమికల్ వైటెనింగ్ అవసరం లేదు… పళ్లను సహజంగా తెల్లగా మార్చే చిట్కాలు

ఈ రోజుల్లో తెల్లగా మెరిసే పళ్లు అందానికి ముఖ్యమైన భాగంగా మారాయి. ఇందుకోసం చాలామంది కెమికల్ టూత్ వైటెనింగ్ పద్ధతులపై ఆధారపడుతున్నారు.

[{"selector":"#anim-f3a407fd-3714-43d9-82fe-303916e3df48","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] ఇంట్లో దొరికే సహజ పదార్థాలతో పళ్లను సహజంగా తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు. ఇవి మెల్లగా పనిచేస్తాయి కానీ ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు.

[{"selector":"#anim-830a3500-79dd-4e9d-b3fc-7b7634ad4ad0","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.55555%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c40cf1c0-6c27-4a04-8438-e28d9527ad2e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7637c677-1bad-44e6-adb5-5add807817df","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] బేకింగ్ సోడా పళ్లపై ఉన్న మచ్చలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కొద్దిగా బేకింగ్ సోడాను నీటితో కలిపి వారానికి ఒకసారి పళ్లకు రుద్దాలి. ఎక్కువగా వాడకూడదు, ఎందుకంటే ఇది పళ్ల ఎనామెల్‌ను దెబ్బతీయవచ్చు.

[{"selector":"#anim-99558db4-6774-4e7f-8748-06dae21f7a71","keyframes":{"transform":["translate3d(115.2381%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a62794c8-967b-4f6b-a8a4-b1aa12ba0b5d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3d0104c9-6d3c-44fe-bca4-b88dbaba35b6","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] నిమ్మరసం కూడా సహజ వైటెనర్‌లా పనిచేస్తుంది. కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసాన్ని నీటిలో కలిపి పళ్లను కడగాలి. అయితే రోజూ కాకుండా అప్పుడప్పుడే ఉపయోగించడం మంచిది.

[{"selector":"#anim-ec0a9a83-38e5-4d0c-a0e5-369f028c0013","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -333.93247%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -93.901810564%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -31.923944132000003%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -11.988175673%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -5.2093465320000005%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":600,"fill":"both"}] కొబ్బరి నూనెతో ఆయిల్ పుల్లింగ్ చేయడం చాలా ప్రయోజనకరం. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒక స్పూన్ నూనె నోట్లో తిప్పి ఉమ్మేస్తే నోటి శుభ్రత మెరుగుపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-e712f47b-eda0-47ac-880a-4ecad10aa19e","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -333.93247%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -93.901810564%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -31.923944132000003%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -11.988175673%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -5.2093465320000005%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":600,"fill":"both"}] యాపిల్, క్యారెట్ వంటి కరకరలాడే పండ్లు తినడం కూడా సహజంగా పళ్లను శుభ్రం చేస్తుంది. సరైన నోటి శుభ్రత, సహజ చిట్కాలతో పళ్లు మళ్లీ తెల్లగా మెరుస్తాయి.