చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు పెదవులు పొడిబారి పగిలిపోవడం సర్వసాధారణం. పెదవుల మృదుత్వాన్ని, గులాబీ రంగును కాపాడుకోవడానికి పాటించాల్సిన 7 సులభమైన చిట్కాలు ఇవే!
శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గితే పెదవులు త్వరగా పగులుతాయి. చలికాలంలోనూ రోజుకు కనీసం 7-8 గ్లాసుల నీరు తాగడం ద్వారా పెదవులను హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవచ్చు.
తగినన్ని నీళ్లు తాగడం
రోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు బొటనవేలితో స్వచ్ఛమైన నెయ్యి లేదా వెన్నను పెదవులపై రాసుకుంటే అవి ఎప్పటికీ పగలవు, ఎంతో మృదువుగా మారుతాయి.
సహజ సిద్ధమైన నెయ్యి లేదా వెన్న
కొద్దిగా మీగడలో కొద్దిగా తేనె కలిపి పెదవులపై మృదువుగా మర్దన చేస్తే.. పొడిబారిన పెదవులు త్వరగా మృదువుగా మారి సహజ కాంతిని సంతరించుకుంటాయి.
తేనె మరియు మిల్క్ క్రీమ్
పెదవులు పొడిగా ఉన్నప్పుడు చాలామంది నాలుకతో తడపడం చేస్తుంటారు. దీనివల్ల లాలాజలం ఆవిరై పెదవులు మరింత వేగంగా పగిలిపోతాయి.
పెదవులను నాలుకతో తడపడం మానుకోండి
పెదవులు పగలకుండా ఎల్లప్పుడూ రక్షణగా ఉండటానికి మంచి మాయిశ్చరైజింగ్ లిప్ బామ్ లేదా పెట్రోలియం జెల్ (Vaseline) ను క్రమం తప్పకుండా వాడండి.
పెట్రోలియం జెల్
కొద్దిగా బీట్‌రూట్ రసాన్ని పెదవులపై రాసుకుంటే నల్లటి పెదవులు క్రమంగా గులాబీ రంగులోకి మారుతాయి. అలాగే ఇది పెదవుల పగుళ్లను కూడా తగ్గిస్తుంది.
బీట్‌రూట్ రసం మ్యాజిక్
పొడుకునే ముందు బాదం నూనె లేదా కొబ్బరి నూనెను కొన్ని చుక్కలు పెదవులపై రాసుకుని మసాజ్ చేస్తే చలిగాలుల నుంచి చక్కటి రక్షణ లభిస్తుంది.
రాత్రిపూట లిప్ మాస్క్ లేదా ఆయిల్
ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం బాదం పప్పులు, గింజలు మరియు విటమిన్ 'ఇ' లభించే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా లోపలి నుంచి పెదవులు తేమగా ఉంటాయి.
విటమిన్-ఇ సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారం
ఈ చిన్నపాటి సహజ చిట్కాలను క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తూ.. ఈ చలికాలంలో మీ పెదవులను పగుళ్ల బారి నుండి కాపాడుకుంటూ అందంగా మెరిపించండి!