మొటిమలు తగ్గినప్పటికీ వాటి వల్ల ముఖంపై మిగిలిపోయే డార్క్ స్పాట్స్ను సులభంగా తగ్గించే కొన్ని ప్రభావవంతమైన స్కిన్కేర్ టిప్స్ ఇక్కడ ఉన్నాయి!
మొటిమల మచ్చల సమస్యకు చెక్!
సూర్యుని హానికరమైన యూవీ కిరణాలు మచ్చలను మరింత నల్లగా మారుస్తాయి. బయటకు వెళ్లే ముందు ఎస్పీఎఫ్ 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సన్స్క్రీన్ వాడండి.
రోజూ సన్స్క్రీన్ తప్పనిసరి
ఉదయం పూట ముఖం కడుక్కున్న తర్వాత విటమిన్ సి సీరమ్ రాసుకోవాలి. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చి మచ్చలను క్రమంగా తేలికపరుస్తుంది.
విటమిన్ సి సీరమ్ వాడకం
వారానికి ఒకటి రెండు సార్లు గ్లైకోలిక్ లేదా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఉన్న టోనర్ లేదా సీరమ్ వాడితే మృతకణాలు తొలగి మచ్చలు త్వరగా మాయమవుతాయి.
కెమికల్ ఎక్స్ఫోలియేషన్
రాత్రి పడుకునే ముందు డెర్మటాలజిస్ట్ సూచనతో రెటినాల్ క్రీమ్ వాడటం వల్ల కొత్త చర్మ కణాలు తయారై మచ్చలు వేగంగా తగ్గిపోతాయి.
రెటినాల్ క్రీమ్ ప్రయోజనాలు
రోజుకు కనీసం 8-10 గ్లాసుల నీరు తాగాలి. శరీరం లోపలి నుండి హైడ్రేటెడ్గా ఉంటే చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండి మచ్చలు త్వరగా మాయమవుతాయి.
హైడ్రేషన్ చాలా ముఖ్యం
కొద్దిగా నిమ్మరసంలో తేనె కలిపి మచ్చలపై రాసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. నిమ్మలోని బ్లీచింగ్ గుణాలు మచ్చలను తొలగిస్తాయి. (సెన్సిటివ్ స్కిన్ వారు జాగ్రత్త)
నిమ్మరసం, తేనె ప్యాక్
తాజా అలోవెరా జెల్ను రాత్రి పూట మచ్చలపై రాసి మసాజ్ చేయాలి. ఇందులో ఉండే అలోసిన్ మచ్చలను తగ్గించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
కలబంద జెల్
పచ్చి పాలలో చిటికెడు పసుపు కలిపి దూదితో మచ్చలపై రాసి ఆరనివ్వాలి. ఇది చర్మానికి మంచి నిగారింపును ఇచ్చి నల్లటి మచ్చలను తగ్గిస్తుంది.
పచ్చి పాలు మరియు పసుపు
మొటిమలను చేతితో గిల్లడం లేదా నొక్కడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ పెరిగి శాశ్వత మచ్చలు ఏర్పడతాయి. కాబట్టి మొటిమలను అసలు తాకకండి.
మొటిమలను గిల్లకూడదు
మచ్చలు ఎంతకీ తగ్గకపోతే ఇంటి చిట్కాలతో పాటు నిపుణులైన చర్మవ్యాధి నిపుణులను (Dermatologist) సంప్రదించి సరైన ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవడం ఉత్తమం.
నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం